Kurssystem - Angebote im Überblick

Um allen Kursteilnehmern gerecht zu werden, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich:

 Neue Kurse ab September 2018:

Kursplan

Step mit Kate

In einer leicht zu erlernenden Choreo bewegt man sich, begleitet von motivierenden Rhythmen auf, über und rund um den Step- eine schweißtreibende Angelegenheit, die aber genauso viel Spaß macht, wie sie Kalorien verbrennt.

Kursbeschreibung Step Aerobic

Zumba

Perfekt für jeden! Jeder Zumba Kurs soll Leute zusammen bringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben!

 Kursbeschreibung Zumba

 

Body Shape

Das Fitness Workout mit dem Wow-Effekt!

Kursbeschreibung Body Shape

 

Step & Shape

Der Klassiker für das Training von Herz, Beine und Po!

Kursbeschreibung Step & Shape

 

Early-Bird Fitness Workout

Der frühe Vogel...Morgenstund hat Gold im Mund und so weiter...Ein großartiger Start in den Tagist bei diesem Fit-Mix garantiert.

Kursbeschreibung Early-Bird Workout

 

Rücken-Aktiv ( zertifizierter Präventions Kurs nach § 20 SGB V)

Für jeden, der aktiv seine Rückenmuskulatur stärken möchte ist dieser Kurs genau das Richtige!

Kursbeschreibung Rücken-Aktiv

 

Bodyforming für Frauen

Kursbeschreibung Bodyforming für Frauen

 

 


  • Warendorfer Sportunion e.V.
    - Geschäftsstelle -
    Von-Ketteler-Str. 30
    48231 Warendorf

    Öffnungszeiten:
    Mo und Do von 14-18 Uhr
    Di von 9-12 Uhr
  • Tel. 02 58 1 / 61 97 7
    Fax. 02 58 1 / 96 32 8
    E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!








 

 



 

 

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